Tandblekningstest

Vad är Loop snus?

Loop snus är ett populärt tobaksfritt snus som använder nikotinsalter för att ge samma effekt som traditionellt snus, men utan tobak. Många väljer Loop snus eftersom det inte luktar, inte missfärgar tänder lika mycket och upplevs som ett renare alternativ. Men är det verkligen bättre för munhälsan?

Nikotinets påverkan på munnen

Även om Loop inte innehåller tobak, påverkar nikotinet fortfarande blodflödet i tandköttet. Det kan leda till att tandköttet drar sig tillbaka, vilket skapar fickor där bakterier kan växa. Dessutom kan den höga pH-nivån i vissa nikotinpåsar påverka munnens balans.

Så minimerar du riskerna

Om du använder Loop snus, försök att variera placeringen av prillan för att minska lokal irritation. Drick vatten ofta, undvik att snusa direkt efter tandborstning, och använd tandkräm med fluor. Regelbundna besök hos tandhygienist kan hjälpa dig att hålla koll på din munhälsa.

Engångsvapes blir allt vanligare

Engångsvapes har blivit populära tack vare sin enkelhet – de kräver ingen påfyllning, inga coils och ingen laddning. Men trots sin bekvämlighet kan de ha negativa effekter på tänder och tandkött. Många engångsvape innehåller nikotinsalt (nic salt), som snabbt absorberas av kroppen men också torkar ut munnen.

Hur påverkas emaljen av engångsvape?

Smakämnen som bär, cola, eller mint i engångsvapes kan innehålla syror som gradvis fräter på tandemaljen. Den som vejpar ofta kan uppleva ilningar, gulare tänder och ökad känslighet. Kombinationen av söt smak och minskad salivproduktion kan dessutom öka risken för karies.

Tips för bättre munhälsa om du använder engångsvape

Drick vatten efter varje användning och borsta tänderna regelbundet. Undvik att vejpa direkt efter tandborstning, eftersom emaljen då är extra känslig. Fluortandkräm och munskölj kan hjälpa till att stärka tänderna.

Är vape skonsammare än cigaretter?

Många ser vape som ett hälsosammare alternativ till rökning, men det betyder inte att det är riskfritt för tänder och tandkött. Även om e-cigaretter inte innehåller tjära, kan vissa e-vätskor påverka munnens mikroflora och orsaka torrhet, vilket ökar risken för karies och dålig andedräkt.

Torr mun och bakterietillväxt

När du vejpar, särskilt med hög nikotinhalt, minskar salivproduktionen. Saliven är kroppens naturliga skydd mot bakterier och syraangrepp. En torr mun leder till snabbare bakterietillväxt och ökad risk för tandköttsinflammationer. Dessutom kan vissa smakämnen i vape juice påverka emaljen negativt.

Så kan du vejpa mer tandvänligt

Om du använder vape, drick mycket vatten för att motverka muntorrhet. Använd produkter med låg nikotinhalt eller utan nikotin, och se till att ha god munhygien. Fluorskölj och regelbundna tandkontroller är viktigt för att hålla munnen frisk.

Snus och missfärgade tänder

Snus har länge varit en del av svensk kultur, men dess påverkan på tänder och tandkött är något många inte tänker på förrän problemen uppstår. En av de mest uppenbara effekterna är missfärgning. Nikotin och tjära i snus lämnar gula eller bruna fläckar på tänderna, särskilt vid långvarig användning. Även tobaksfria snussorter kan innehålla ämnen som bidrar till missfärgning eller påverkar pH-balansen i munnen.

Snus och tandköttet

Förutom estetiska problem kan snus leda till skador på tandköttet. Många snusare märker att tandköttet drar sig tillbaka där prillan placeras, vilket gör tandhalsarna känsliga och ökar risken för ilningar. Detta kan i sin tur leda till inflammationer och på sikt tandlossning om man inte är noga med sin tandvård.

Hur du skyddar dina tänder om du snusar

Om du inte är redo att sluta snusa helt, finns det ändå sätt att skydda tänderna. Borsta tänderna noggrant två gånger om dagen med en mjuk tandborste, använd tandtråd dagligen och skölj munnen med fluor. Det kan även vara bra att boka extra tandläkarbesök för att tidigt upptäcka skador.